Что вредит иммунитету?

Наше здоровье напрямую связано с нашей иммунной системой. Необходимо понимать, что после 25 лет ее работоспособность начинает снижаться, поэтому крайне важно помогать иммунитету, особенно в зимнее время, когда вероятность заболеть…

0 комментариев

Чистые руки спасают жизнь

Кто бы мог подумать, что простая, но важная гигиеническая процедура эффективно помогает бороться с гепатитом и дизентерией, во многих случаях предотвратить острые респираторные заболевания (ОРЗ). По данным Роспотребнадзора, мытье рук…

0 комментариев

Как вредные привычки тормозят ваш спортивный прогресс?

Мы все знаем насколько губительными для организма являются такие вредные привычки, как курение и употребление алкогольных напитков. Однако, многие думают, что занятия спортом помогут устранить негативные воздействия алкоголя и сигарет…

0 комментариев